Zajebi*ty dzień. 200 kcal, 3h treningów a rano się zważę czy spełniłam cel!!!
już tęsknie za moim ale mam jeszcze 18 dni na to żeby pokazać siebie nową piękniejsza chudszą...
Napisałam sobie 16 postanowień noworocznych...
Jednym z celów są codzienne spacery bo jest zbyt zimno i moment choruje na gardło żeby biegać!!! Moje spacery będą trwały godzinkę ale to dopiero od następnego tygodnia bo przyjdzie mój tel z naprawy!!!
Czytam właśnie artykuł jak schudł 11 kg w 24 h
Mam plan chce to zrobić!!!!http://www.sfora.pl/Schudł-ponad-11-kg-w-24-godziny-Tak-to-zrobił-a61703
Polecam zrobię to w 19 dzień zmienię dietę!!!!
Co sądziciee?
A już w lato z moim kochanie le parkour więc trzeba nabrać kondycji !!!
A o takim brzuszku marzę na lato i nogach!!!Rozpier*ala mnie determinacja więc dam radę
.jpg)
super inspiracje ;)
OdpowiedzUsuńhttp://xiness.blogspot.com/
No jak przyjemnie :) Powodzenia! O matko, 11kilo w 24 h? o.o Lecę to tym poczytać.
OdpowiedzUsuńSzkoda, ze to tylko woda uciekła mu z organizmu -_- Ale jakby nie patrzeć efekt jest :) Super bilans <3
OdpowiedzUsuńWow !
OdpowiedzUsuńGratuluję Twojego dzisiejszego sukcesu :D
Wow! Ale jesteś zmotywowana, gratuluje, oby więcej takich dni ;)
OdpowiedzUsuńPo ćwiczymy po ćwiczymy ; ) tylko nie przesadzaj z tym chudnięciem ; p
OdpowiedzUsuń